女性自慰攻略 ——和自己谈恋爱 | 青杏
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女性自慰攻略 ——和自己谈恋爱

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一、为什么自慰

也许你现在没有恋爱对象,也许你和你伴侣之间的性爱暂时不够完美,也许你怀疑自己对性爱不再感兴趣,也许你对自己的身体充满失望…这些负面的、消极的因素导致很多人处于比较迷茫的时刻。这个时候,不妨和自己谈一场热辣的恋爱。说明白点就是进行自慰,好好抚慰自己独一无二的身体。

自慰这个词,应该没有人会陌生,我们都看过听过抑或亲自尝试过。这是一种非常普遍,也很正常的性行为。每个人都有欲望,一点都不羞羞,正视自己的凡人属性,直面身体的需要。自慰可以帮助我们缓解性压力,释放性欲求。别人都自慰,你不自慰也不用自责,总有一些人不自慰,或自慰开始得比较晚。这是一件自然而然的事情。

在对男女双重性道德标准的文化中,自慰的女孩子被认为是”坏女孩子”,她们自己也无法接受自己自慰。其实呢,自慰可以帮助女性探索身体,获得快乐体验,特别是在未来与伴侣的性关系中,可以更好地找到让自己兴奋的方式,获得更好的性爱享受。

同时它又具有很强的随意性。几乎不受时间、地点限制。你可以随心所欲控制自己的情绪和强度,不用担心怀孕、性传播疾病以及对方有没有爽,无任何后顾之忧。

 

二、怎样自慰

瞎比比了太多,现在我们就一步一步循序渐进地来了解自慰程序吧。洗个舒服的澡、欣赏自己的身体、爱抚自己、性器官探索,模仿性交的动作…这些过程你可能想全部都做一遍,或是只挑选几个步骤来发展出属于自己的变化、体验不同的幻想,都随意的,只要自己开心就好啦。

首先给自己洗个舒服的澡。浴室很神奇,只要稍加点缀,就会变成家中浪漫的秘密花园。这时不妨哼哼歌或是放点音乐,舒服地浸泡在热水中,随着每次呼吸放松身体。然后,开始温柔地抚摸你的身体,回想某次令你十分愉快的性经验,或是某部电影中香艳刺激的一幕。对自己诉说一个情色故事,进行一个大胆又刺激的性幻想。大叔小鲜肉全部都可以,大胆想象,反正你是自己故事的主人公,没有人可以知道你的秘密。

在洗完澡之后,不要急着穿上衣服,可以站在镜子面前好好地欣赏一下自己的身体,发掘能够让自己喜欢且赞美的部位,别去在意不够完美的缺点。如果你体型庞大,就爱你的壮硕;如果你很瘦弱,就赞叹自己的轻盈。总之这样的自己是世界上绝无仅有独一无二的,难道不值得被爱吗?

是的自己那么可爱,认识到这个就会自然而然地开始爱抚自己。爱抚的主要目的其实就是为了探索身上的敏感点,刺激自己的欲望。现在让你的双手开始四处游移,让它们轻轻擦过你身体的各个部分。从乳房、后颈、大腿内部开始,开发全身敏感带,试着扭腰摆臀,夹紧大腿,收缩会阴部,脑里幻想浪漫情节。你或许早已了解哪些地方可以令你兴奋和颤抖,但也可以进行一下别的尝试,腰,肚皮,大腿,小腿包括脚趾都可以爱抚一下,也许那些平时不起眼的部位在情欲的刺激下可以给你意外惊喜呢。

接下来可以开始探索性器官啦。可以使用中指抚弄阴蒂以及阴道口,食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。用手掌贴住整个阴部按揉也是增强情欲的好办法。自己是最了解自己的,按照自己想法来就好。等到阴道也湿润后,可以尝试将手指插入阴道。

当然自慰的方法并不限于用手或其他器具插入阴道,夹腿,夹枕头或是洗澡的时候用莲蓬头刺激阴部兴奋也可以是很好的体验。

 

三、别着急,看完这些再开始吧

  1. 剪甲甲洗手手。自慰时应把手洗干净,指甲不要留太长,以避免感染。如果要把手指伸入阴道,也别忘了先取下手指上的戒指。
  2. 如果你想要用蔬果(如胡萝卜)插入什么地方,千万不要削皮!削皮的过程会让蔬果的表面产生棱角。看起来不怎么坚硬的棱角可能会划伤阴道里柔嫩的皮肤,造成伤口。把它们清洗干净再戴个套套吧。
  3. 不要因自慰产生心理负担。所谓自慰”过度”造成的不良后果,是”自慰有害论”的观点造成的。自慰不会过度,能做就不过度,过度就做不了了。那些告诉我们自慰过度有害的文章,才是真正伤害我们的呢。一边数着自己自慰几次了,一边想自己是不是要过度了,不出现心理问题才怪呢。
  4. 不要在伴侣面前假装高潮,再偷偷的靠自慰来为自己解决。伪装高潮会让伴侣在错误的道路上越走越远。经历过美妙的自慰之旅,探索到自己的性趣点后,不妨指导指导他,让他跟你一样爱上你奇妙的身体世界呗。
  5. 你不自慰,也可以很快乐。我们讲自慰,不是让所有人都去自慰,而是让大家了解关于身体和性的知识,正确地面对自己和别人的自慰。

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Tags: 女性, , 性幻想, 情欲, 攻略, 欲望, 自慰, 身体, 高潮
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作者信息

粉红色的少女,希望自己是个有趣的人。

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